Maratonhiihto

Ryhmä on kohdennettu tavoitteellisesti harjoitteleville aikuisille harrastehiihtäjille

• Ohjatut harjoituskerrat 1-2 /vko
• Testejä: esimerkiksi laktaattitesti, 3000m testijuoksu järjestetään keväällä ennen uuden harjoituskauden alkua ja syksyllä ennen kauden alkua. Tarpeen mukaan muita testejä järjestetään kauden mittaan.
• Ryhmäläiset voivat osallistua seuran leirityksiin.
• Tavoite on auttaa ryhmäläisiä laadullistamaan harjoitteluaan ja parantamaan tuloksiaan.
• Valmentajat: Petra Ruuth.
• Valmennusmaksu 150 euro/vuosi (ei sisällä kilpailumaksuja) tai 200 euro/vuosi (sis. 10 kansallista kilpailua, ei massahiihtoja).