Maratonhiihto
Ryhmä on kohdennettu tavoitteellisesti harjoitteleville aikuisille harrastehiihtäjille
- Ohjatut harjoituskerrat 1-2 /vko
- Testejä: esimerkiksi laktaattitesti, 3000m testijuoksu järjestetään keväällä ennen uuden harjoituskauden alkua ja syksyllä ennen kauden alkua. Tarpeen mukaan muita testejä järjestetään kauden mittaan.
- Ryhmäläiset voivat osallistua seuran leirityksiin.
- Tavoite on auttaa ryhmäläisiä laadullistamaan harjoitteluaan ja parantamaan tuloksiaan.
- Valmentajat: Petra Ruuth ja Sanna Värttiö-Hasenson (sanna.varttio-hasenson@iki.fi, 0405696121)
- Valmennusmaksu 200 euro/vuosi (sis. oikeuden osallistua myös seuran muihin harjoituksiin).
